Päiväkirja - Alê Castro, 07 kesä 23


Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2023:
2542 kcal Rasva: 108,73g | Prot: 147,64g | Hh: 239,87g.   Lounas: Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã, Filé Mignon Grelhado, Peito de Frango, Batatas Fritas, Filé de Peixe Empanado, Farofa, Feijão Preto Cozido, Swift Arroz com Brócolis, Salada Verde Mista. Päivällinen: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Leite (Leite Integral), Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Välipalat/Muut: Água de Coco, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Ovo. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alê Castro


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.