Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1839 kcal
|
Rasva: 78,15g | Prot: 75,39g | Hh: 141,51g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Lounas: Sladmiks Конфета Желейная, Курабье, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Куриные Наггетсы, От Мартина Семечки Отборные, Светлое Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|