Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 99,17g | Prot: 43,98g | Hh: 29,03g.
Aamiainen: Крестьянка Шоколадное Масло, Белый Город Сливки 33%. Lounas: Орехи Макадамии, Капуста Тушеная, Белые Грибы (Обжаренные), Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Фисташки, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Vita D'or Масло Авокадо, Авокадо Авокадо, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|