Päiväkirja - serpoo, 08 kesä 23

Herkese mutlu günlerr

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2023:
1243 kcal Rasva: 58,15g | Prot: 44,12g | Hh: 145,40g.   Aamiainen: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Salatalık, Ceviz, Tereyağı, Sek Közlenmiş ve Acı Biberli Taze Peynir , Migros Şekersiz Böğürtlen Reçeli, Balparmak Süzme Çam Balı, Tahin Pekmez, Zeytin, TekSüt Süzme Peynir, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Performans Nohut Unlu Draje (Sütlü), Migros Karabuğday Patlağı, Yaban Mersini, Züber Original Fıstık Ezmesi , Muz, Çilek, Tatlı Kiraz, Yeşil Elma, Yeşil Erik, Kayısı, İçim Laktozsuz Kefir . Päivällinen: Ekmecik Yufka Ekmeği, Galle Jalapeno Biber Turşusu, Bim Tam Buğday Unlu Ekmek, Çiğ Köfte, Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Sebze, Pişmiş Yeşil Bezelye, Zeytinyağlı Biber Dolması. lisää...

84 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Günaydın afiyet olsun 
07 kesä 23 jäseneltä: roqejunior
Teşekkürler ☺ 
08 kesä 23 jäseneltä: serpoo
_albatros_ Omerhocabey çok teşekkürler 🌸 
08 kesä 23 jäseneltä: serpoo
Çok teşekkürler 😊 
08 kesä 23 jäseneltä: serpoo
C’estlami teşekkürlerr🌸 
08 kesä 23 jäseneltä: serpoo
Afiyetle 😊 çok güzel görünüyor 👌 
08 kesä 23 jäseneltä: Sportf06_🖤🤍
Sportf06_ çok teşekkürler 😊 
08 kesä 23 jäseneltä: serpoo
Afiyet olmuş canım 🥰 
08 kesä 23 jäseneltä: FitNutii
Mutlu günler 😊😇Afiyet şeker olsun 😋 
09 kesä 23 jäseneltä: kemicc

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - serpoo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.