Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
421 kcal
|
Rasva: 12,49g | Prot: 38,29g | Hh: 40,45g.
Aamiainen: 2Keep Fit Protein Bar Double Choco , Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Les 4 Pis Fromage Blanc 0%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, St Môret Léger 8%. Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|