Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2444 kcal
|
Rasva: 79,62g | Prot: 176,24g | Hh: 246,15g.
Aamiainen: Hofer Hafer-Topfenkornweckerl, New Lifestyle Putenschinken mit Honig , Crane High Protein Drink Kakao. Lounas: Crane High Protein Schokoladen Pudding. Päivällinen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's McPlant, McDonald's Filet-O-Fish. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|