|
Смакота 🥰😍😍 На меня домашние смотря с удивлением: мол я так много сладкого ем 😅 а там максимум 200ккал в день где-то выходит(если не круасаны); пока отошла от момента «без сладкого, главное что бы в кбжу вписалось и с едой есть его
|
1698 kcal
|
Rasva: 63,71g | Prot: 94,64g | Hh: 189,07g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Клубника, Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Сгущенка Сгущеное Молоко, Селянський Кефир 1%, Молоко 2,5%, Мёд, Кофе Эспрессо, Яйцо. Lounas: Куриное Филе, Словяночка Молоко 2,5%, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кофе Эспрессо, Руккола, Соль, Помидоры Черри. Päivällinen: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Yaro Сникерс, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Шуба моя. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|