Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 34,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 62,78g | Prot: 103,00g | Hh: 90,42g.
Aamiainen: Салат Айсберг, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. Lounas: Глобус Свиная Шея без Кости. Päivällinen: Пангасиус, METRO Мидии, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат Айсберг, Глобус Свиная Шея без Кости. Välipalat/Muut: Абрикос, Магнит Персик, Сухой Жареный Соленый Арахис, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АленаFox17
|