Päiväkirja - berkekyc, 09 kesä 23

Kahvaltım 🤤

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2023:
2196 kcal Rasva: 84,17g | Prot: 89,60g | Hh: 286,70g.   Aamiainen: Kayısı, Yeşil Erik, Domatesler, Zeytinyağı, Birşah Meyveli Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta. Lounas: Yayla Yayla Çorbası , Yayla Yayla Çorbası , Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Küp Şeker, Eti Eti Burçak Tuzlu Bisküvi Zeytinli . Päivällinen: % 100 Kepekli Simit, Namet Hindi Füme. Välipalat/Muut: Ülker Pöti Hindistan Cevizli, Beyaz Peynir. lisää...
2709 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

38 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - berkekyc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.