Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 102,62g | Prot: 50,49g | Hh: 25,49g.
Aamiainen: Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Капитан Морей Печень Трески, Белый Город Сливки 33%, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные. Lounas: Орехи Макадамии, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Белые Грибы (Обжаренные), Вареное Яйцо. Päivällinen: Вареное Яйцо, Бразильские Орехи, Белый Город Сливки 33%, Особая Коллекция Творог 12%, Особая Коллекция Сметана. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|