Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 79,16g | Prot: 29,74g | Hh: 91,17g.
Aamiainen: Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. Lounas: Шоколадница Раф Кофе, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Päivällinen: Шоколадница Раф Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|