Päiväkirja - sofialoren301, 09 kesä 23


Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2023:
1533 kcal Rasva: 59,13g | Prot: 70,44g | Hh: 113,27g.   Aamiainen: Esselunga Avocado, Cetriolo (con Buccia), Peperoni, Lavazza Caffè Ginseng, Formaggio Trattato di tipo Cheddar o Americano, Regione che Vai Pane Multicereali Mehrkornbrot, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Lattuga a Foglia Verde, Eurospin Funghi Champignon, Uovo all'occhio di Bue. Lounas: Orata, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Päivällinen: Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Birra. lisää...
2728 kcal Harjoitus: Spinning - 2 tuntia, Google Fit - 22 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sofialoren301


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.