Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2620 kcal
|
Rasva: 106,34g | Prot: 186,35g | Hh: 214,49g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Ёбатон Jamy Pie Cherry. Lounas: Вкусно и Точка Рожок, Клубника, Черешня, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай, ВкусВилл Салат Куриный BBQ. Päivällinen: ВкусВилл Борщ с Мраморной Говядиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Пельмени с Курицей и Укропом «Нежные», ВкусВилл Глазунья из Трех Яиц. Välipalat/Muut: Atech Nutrition Creme Dessert, ВкусВилл Мороженое Гранулированное «Бабл-Гам». lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - [Veritas]
|