Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 29,28g | Prot: 40,67g | Hh: 330,94g.
Aamiainen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Baguette. Lounas: Baguette, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), CJ 햇반. Päivällinen: Baguette, CJ 햇반, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Välipalat/Muut: Baguette, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Baguette, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - izziiiiie
|