Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 20,84g | Prot: 33,08g | Hh: 124,09g.
Aamiainen: Mister Potato Ghost Pepper, Nasi Ketan (Ketan), Melon, Pisang. Lounas: Nasi Putih. Päivällinen: Telur, Putih Telur, Jagung Manis Kuning. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trimutia11001
|