Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 158,00g | Prot: 80,48g | Hh: 16,16g.
Lounas: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Кокосовая Вода, Мираторг Шейка Свиная, Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|