Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 27,89g | Prot: 40,17g | Hh: 108,64g.
Aamiainen: Petit Paris Baguettes Tomate-Mozzarella (250g). Lounas: Ja! Brechbohnen, Penny Ready Hähnchen Schnitzel. Välipalat/Muut: Té sin Azúcar, Vemondo Hafer Barista Edition, Café Espresso. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|