Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2015
|
119,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
330 kcal
|
Rasva: 8,33g | Prot: 11,67g | Hh: 55,99g.
Aamiainen: Kellogg's Special K Breakfast Shake - Double Chocolate. Välipalat/Muut: Kellogg's Special K Cracker Chips - Sea Salt, Kellogg's Special K Fruit Crisps - Blueberry. lisää...
|
|
3907 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 40 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Seisominen - 30 minuuttia, Lepo - 6 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|