Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
150 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 52 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
769 kcal
|
Rasva: 23,95g | Prot: 32,58g | Hh: 107,88g.
Aamiainen: Tee mit Milch, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Salatgurke, Milfina Butter , Netto Weltmeisterbrötchen . Päivällinen: Aldi Kochschinken, Leichter Genuss Frischkäse, Netto Weltmeisterbrötchen . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnuppe*68
|