Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2293 kcal
|
Rasva: 99,42g | Prot: 109,54g | Hh: 229,89g.
Aamiainen: Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Додо Пицца Морс Смородина, Рич Сок Яблочный, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Пастрома Птицы, Додо Пицца Гавайская с Альфредо, Кубанская Буренка Сметана 15%, Green Milk Coconut Ферментированный, Сыр Сулугуни, Mission Deli Тортилья, Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|