Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
116,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 51,70g | Prot: 23,52g | Hh: 18,99g.
Aamiainen: Lidl Griechischer Joghurt, DM Bio Kokosöl, Ei, Ja! Schlagsahne, Mascarpone, REWE Kulturheidelbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|