Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 59,95g | Prot: 37,65g | Hh: 186,85g.
Aamiainen: Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Barilla Burgu, Kühne Hardal (Orta Acı). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Deryakülover
|