Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 77,94g | Prot: 51,55g | Hh: 106,33g.
Aamiainen: Melon, Tomme de Savoie, Pain Intégral. Lounas: Carrefour Basse Côte , Oeuf, Delisse Crème Entière Liquide, Rians Faisselle 6%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Gratin de Courgettes. Välipalat/Muut: Melon. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|