Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 35,47g | Prot: 29,26g | Hh: 159,41g.
Aamiainen: Woolworths Plain Cultured Coconut, Woolworths Banana, Jungle Muesli Mixed Berries, Lipton Clear Green Tea Mint. Lounas: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Bran & Raisin Muffin , Pick n Pay Granny Smith Apples. Päivällinen: Tomatoes, Lucky Star South African Sardines, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Brown Rice. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SnazzyDuckie
|