|
ужин мягкий творог спасает
|
381 kcal
|
Rasva: 7,41g | Prot: 26,27g | Hh: 54,29g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго, Яблоко. Lounas: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Яблоко. Päivällinen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. lisää...
|
|
1091 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 11 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 49 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - honreey(168)
|