Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 42,09g | Prot: 17,60g | Hh: 133,04g.
Aamiainen: Трайфл, Cofix Латте Амаретто. Lounas: Starbucks Торт Три Шоколада , Jacobs Кофе Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, Андерсон Торт Клюквенный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|