Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1949 kcal
|
Rasva: 34,09g | Prot: 74,08g | Hh: 342,08g.
Aamiainen: Manzana, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Pepino Dulce, Hellmann's Ketchup Light, Soprole Queso Gauda Laminado, Fideos. Lounas: Izkol Galletas de Chuño, Arcor Nikolo, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Zanahoria, Morrón, Cebollas, Mejillones, Papa. Välipalat/Muut: Hellmann's Mayonesa Light, Papa, Izkol Galletas de Chuño, Colun Yoghurt Batido Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanscon z
|