Päiväkirja - tadmit, 13 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
66,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.    Vielä jäljellä: 10,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2023:
157 kcal Rasva: 11,00g | Prot: 5,00g | Hh: 7,00g.   Välipalat/Muut: BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью . lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tadmit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.