Päiväkirja - godunowae, 13 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
51,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2023:
1875 kcal Rasva: 70,31g | Prot: 98,04g | Hh: 210,48g.   Aamiainen: Кофе, Красная Цена Лечо по-Болгарски, Плов со Свининой. Lounas: Настюша Сдоба с Маком , Максо Пирог Осетинский с Сыром, Чай, Цветная Капуста, Плов со Свининой. Päivällinen: Цветная Капуста, Красная Цена Лечо по-Болгарски, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Кумкват, Халва, Чай. lisää...
1253 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 17 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - godunowae


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.