Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 67,67g | Prot: 97,65g | Hh: 191,64g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Пир Город Булочка с Творогом и Изюмом, Простоквашино Творог 2%. Päivällinen: Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сочник с Творогом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|