Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 163,28g | Prot: 87,10g | Hh: 6,34g.
Lounas: Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Päivällinen: Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Мираторг Шейка Свиная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|