Päiväkirja - mashulya.1980, 13 kesä 23

Всем доброго утра и отличного дня 🙌❤️ А у меня любимый завтрак 😍

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2023:
1797 kcal Rasva: 65,83g | Prot: 127,61g | Hh: 179,18g.   Aamiainen: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Pretto Сыр Рикотта, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, Вкусвилл Форель Радужная Стейк, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Lounas: Голден Яблоко , Вкусвилл Ветчина из Индейки, Магнит Персик, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы . Päivällinen: Магнит Слива, Абрикос, Клубника. Välipalat/Muut: Pretto Сыр Рикотта, Вкусвилл Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона. lisää...
2097 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mashulya.1980


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.