Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 37,22g | Prot: 26,16g | Hh: 159,06g.
Aamiainen: Hero Baby Compota de Manzana, Plátano Macho. Lounas: El Caserío Lonchas de Queso, Rebanadas de Jamón, Hacendado Pan de Molde Especial Sándwich. Päivällinen: Ensalada de Papas, Club Social Galletas Integrales. Välipalat/Muut: Crema de Calabaza. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|