Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
483 kcal
|
Rasva: 12,93g | Prot: 12,76g | Hh: 77,35g.
Aamiainen: Kue Nagasari, Sidomuncul Kunyit Asam, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Apel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LadyGwen28
|