Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 35,77g | Prot: 44,79g | Hh: 63,37g.
Aamiainen: Ёбатон Crunchy Bar Кокос, Махеев Горчица, Яйцо, Edgar Тортилья без Дрожжей, Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Майонез. Välipalat/Muut: FITKIT Protein Delice. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Inessa Asmol`skaya
|