Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 44,96g | Prot: 91,92g | Hh: 76,20g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Молоково Молоко 2,5%. Lounas: Сахарный Песок, Молоково Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: ЭГО Творог Мягкий 5%, Тунец. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталишка_83
|