Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1968 kcal
|
Rasva: 92,39g | Prot: 86,80g | Hh: 199,58g.
Aamiainen: Pepsi Diet Pepsi. Lounas: Tim Hortons Iced Capp (Small), Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips , Tuna Salad Sandwich. Päivällinen: Aroma Avocado Sandwich, Pepsi Diet Pepsi, Villa Madina Beef Shawarma. Välipalat/Muut: Nestle Kitkat Ice Cream Bar. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KatOverEats
|