Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
192 kcal
|
Rasva: 8,50g | Prot: 8,00g | Hh: 19,71g.
Aamiainen: Чай, Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста". lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - aleksstex19
|