|
💩
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 47,89g | Prot: 62,20g | Hh: 72,94g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Lounas: Самокат Салат с Кальмаром, Чудо-Ягода Морс, Ярче Голубец Ленивый с Рисом и Овощами, Сыр Российский, Свекла с Чесноком и Майонезом. Päivällinen: Genso Паста Соевая Темная, Лук, Зеленый Листовой Салат, Сельдь Соленая, Лето Укроп Свежий, Картофельное Пюре, Пироговая Пирог с Брусникой, Тунец в Воде (Консервы). Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - albina-2112
|