Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2023
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 32,43g | Prot: 79,03g | Hh: 94,36g.
Aamiainen: Haribo Pfirsiche. Lounas: Migros Ratatouille, Aldi Suisse Schweinssteak Nierstück, Coop Ruchbrot, Französisches Salatdressing, Eisbergsalat. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SelinaMei
|