|
Bugün öğlen sadece karpuz yedim. Çalışmaktan fırsat kalmadı. Akşam 100 gr kadar erişteli mercimek yemeği yedim geç oldu diye daha fazla yemeyeyim dedim ama dayanamadım o sebeple günü bu şekilde kapatıyorum. 239 kcal
|
979 kcal
|
Rasva: 51,50g | Prot: 34,58g | Hh: 104,57g.
Aamiainen: Kayısı, Peyman Çiğ Badem, Patatesli Omlet, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekşi Hamur Ekmek, Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Avokado. Lounas: Karpuz. Päivällinen: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ekşi Hamur Ekmek, Humus, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. lisää...
|
|
 Kommentit
Ekmeğin üzerine sürdüğüm humus*
16 kesä 23 jäseneltä: burcukg
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|