Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
299 kcal
|
Rasva: 21,53g | Prot: 15,18g | Hh: 10,48g.
Aamiainen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Руккола, Редис, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ahmedchina
|