Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
484 kcal
|
Rasva: 10,10g | Prot: 59,00g | Hh: 43,03g.
Lounas: Ananas, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Carrefour Jambon Cuit -25% de Sel. Päivällinen: Fraises, Siggi's Skyr 0%, Pastèque. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
super bravo continue comme ça c'est bien bravo ❤bonne soirée 👏👍😉
16 kesä 23 jäseneltä: yleger39
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amande8825
|