Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2033 kcal
|
Rasva: 35,98g | Prot: 91,08g | Hh: 352,23g.
Aamiainen: Brown Bread, Peanut Butter, Muscle Blaze Whey Protein , Bananas . Lounas: Mango, Amul Curd, Sabji, Hommade Dal Yellow, White Rice, Dhokla. Päivällinen: White Rice, Aloo Sabzi, Hommade Dal Yellow, Roti. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mohitmodanwal
|