Päiväkirja - zanoza511, 16 kesä 23

341 калория. Завтрак.
Овсяные хлопья, замоченные на ночь в молоке, банан, абрикос.

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2023:
1053 kcal Rasva: 27,37g | Prot: 71,47g | Hh: 126,99g.   Aamiainen: Абрикос, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Булгур, Куриное Филе. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло , Голден Яблоко , Желтая Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Välipalat/Muut: Beerka Арахис Жареный Соленый, Морковь, Голден Яблоко , Вареное Яйцо. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zanoza511


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.