Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2056 kcal
|
Rasva: 79,79g | Prot: 90,06g | Hh: 250,20g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Клубничный, Овсяная Каша на Воде, Петродиет Печенье Овсяное с Шоколадом, Сахар, Кофе. Lounas: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Жареное Яйцо. Päivällinen: Global Village Огурцы Маринованные, Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Абрикосы, Сахар, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Вода с Лимоном, Перекресток Виноград Белый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anaesthesia_21
|