Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 19,01g | Prot: 58,16g | Hh: 212,78g.
Aamiainen: Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Yaourt Nature, Radis Noir, Carrefour Yaourt Nature, Tomate Cœur de Bœuf, Daunat Sandwich Thon Crudités. Välipalat/Muut: Clémentines, Radis Noir, Radis Noir, Riz Blanc, Marque Repère Poires Williams, Radis Noir. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gaspard.Mathias
|