Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 98,08g | Prot: 48,03g | Hh: 154,26g.
Aamiainen: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Мама Дома Сезонные Овощи с Теплым Баклажанами Муссом из Феты , Мама Дома Зеленая Греча «Карбонара». Välipalat/Muut: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexashka_e
|