Päiväkirja - Jollyjoyjos, 16 kesä 23

Hoy de cena solo café instantáneo y un pan integral tostado con mantequilla 🧈 Feliz de que baje un kilo 💛

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2023:
2034 kcal Rasva: 65,90g | Prot: 83,88g | Hh: 276,79g.   Aamiainen: Mole, Bolillo, Tamal de Carne. Lounas: Pechuga de Pollo, Mole, Agua de Avena, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Nutresa Cremino Avellanas, Bimbo Pan Integral , Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar). lisää...
1492 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 17 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jollyjoyjos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.