Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 56,54g | Prot: 30,45g | Hh: 69,47g.
Aamiainen: Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино, Северная Долина Молоко 2,5%, Самокат Сыр Маасдам, Останкино Колбаса Ароматная, Бкк Хлеб Покровский на Закваске, Простоквашино Сметана 15%, Вараксино Яйцо. Välipalat/Muut: Северная Долина Молоко 2,5%, Яблонька Буше. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ddddd1892
|